Lemon alang sa gibug-aton sa pagkawala: reviews, mga benepisyo, resipe

Kini nga bunga mao ang talagsaon nga, kini naglakip sa usa ka dako nga matang sa mga bitamina, amino mga asido ug pagsubay nga mga elemento, nga mao ang labing maayo nga paagi alang sa pagdugang sa resistensya sa balay. Busa sa unsang paagi sa mawad-an sa gibug-aton uban sa lemon?

Ang baruganan sa operasyon sa usa ka lemon

lemon alang sa gibug-aton sa pagkawala

Ang mga tawo nagsugod sa pag-angkon sa gibug-aton tungod sa dili maayo nga digestive system. Sa pipila ka mga utanon ug mga prutas sa pagpalambo sa gibug-aton sa pagkawala, ang pagpadali sa metabolismo, ug kini mao ang:

  1. Lemon (sa pagkatinuod, citrus mahimo kaayo sa madali sa pagtukod sa kasingkasing);
  2. Pepino;
  3. Ahos;
  4. Ginger;
  5. Pinya;
  6. Grapefruit;
  7. Celery alang sa gibug-aton sa pagkawala.

Ang basehan sa daghan nga mga resipe sa katahum ug panag-uyon sa lemon juice. Kita sa tanyag sa pag-combine sa duha ka gamhanan nga mga katabang sa nagdilaab nga mga dugang libra. Sa tubig gibug-aton sa pagkawala uban sa lemon ug cucumber – kini usa ka godsend alang sa mga tawo nga dili gusto sa pag-usik sa panahon sa gym apan gusto sa mawad-an sa gibug-aton. Kon ang lawas nagtugot, ug walay mga tagsa-tagsa nga mga gusto, alang sa mas dako nga epekto sa baylo nga sa cucumber sa paggamit sa horseradish, nga usab naglangkob sa acid, nga removes toxins gikan sa lawas ug magasunog sa tambok sa lawas.

Resipe alang sa lemon ug tubig

Kita kinahanglan ka og duha ka litro sa putli nga tubig, sa labing maayo sa mineral nga walay gas, apan linuto nga buhaton. Panit sa cucumber ug sa pagputol niini ngadto sa manipis nga mga hiwa, paglabay sa mga tubig. Karon guntinga ang mga lemon diha sa gagmay nga mga kwadro, alang sa gibug-aton sa pagkawala sa mga mga piraso kinahanglan nga ingon sa gamay nga kutob sa mahimo. Kini dili kinahanglan nga gilimpyohan, kini naglangkob sa kinabag-an sa mga sustansiya. Ang tanan nga mix ug sa pagbiya sa gabii sa usa ka mabugnaw nga dapit. Alang sa mas maayo nga pagtilaw nga imong mahimo sa pagdugang sa usa ka gamay nga mint.

Sa buntag magsugod uban sa usa ka baso nga kinabuhi-sa paghatag og tubig. Ang adlaw nga imong gikinahanglan sa pag-inom sa usa ka litre sa niini nga tubig. Aron sa mawad-an sa gibug-aton sa tubig mao ang na tinuod, ug nga imong mahimo sa pagsusi niini nga, kon hubog sa dugang nga carafe sa usa ka adlaw sa pagsunod sa usa ka pagkaon:

  • mahimo nuts, mga liso, mangitngit nga chocolate, sa lana sa oliba;
  • dili soda, tam-is, pastries, fried ug sa aso nga kalan-on;
  • tubig uban sa lemon alang sa gibug-aton sa pagkawala molihok nga walay higpit nga pagsunod sa mga lagda, sama sa usa ka balanse nga pagkaon sa mga resulta nga makita sa daghan nga mas paspas.

Unsa nga paagi sa paghimo sa lemon sa tubig uban sa ginger?

Ang resipe mao usab ang kaayo mga walay-pagtagad, ug sa ingon mawad-an sa gibug-aton uban sa lemon mao ang bisan pa sa mas sayon. Ang basehan mao ang sama nga ingon nga ang nagligad nga pamaagi, sama sa katapusan nga imong gikinahanglan aron sa pagdugang sa usa ka ginger gamut. Kini kinahanglan nga pre-nanghugas ug pagaputlon ngadto sa mga hiwa, o magluto sa usa ka espesyal nga ginger tsa alang sa gibug-aton sa pagkawala, ug ang pagkunhod sa gidaghanon.

Contraindications sa tubig uban sa lemon ug ginger:

  1. Alerdyik sa citrus;
  2. Tagsa-tagsa nga pagpihig;
  3. Sa pagmabdos (unang bahin sa yugto);
  4. Hypertension.

Unsa nga paagi sa mawad-an sa gibug-aton uban sa lemon ug tubig nga pepper

tubig uban sa lemon

Ingon sa usa ka kapilian nga kamo mahimo gihapon sa pagpalambo sa inyong mga metabolismo yano nga ug sa kaayo epektibo nga paagi – sa usa ka sa tubig uban sa pinulbos nga sili ug lemon. Matag litro sa ilimnon nga kita kinahanglan sa usa ka bug-os nga hinog na sa usa ka lemon ug Cayenne pepper. Pepper maayong pagkabuhat nga chop, sa pagdugang sa sa sa liquid, paglabay sa mga maaslom nga, pagpalihok ug pag nga sa usa ka adlaw. Ang baruganan sa: duha ka litro sa maong tubig kada adlaw.

Kon ang usa ka tawo adunay usa ka hypersensitivity sa pepper, kamo mahimo nga mogamit sa ahos. Busa ang immune system mobangon ug ang epekto sa gibug-aton sa pagkawala uban sa lemon mao ang maayo. Sumala de baruganan: sa usa ka litro sa tubig sa usa ka ulo sa ahos (dili clove, nga mao ang ulo) ug sa usa ka bug-os nga lemon, maayong pagkabuhat nga chop sa tanan nga mga butang, ug sa pagpalihok. Pag, sa pagkuha sa mga pag-inum sa mga sunod nga adlaw.

Uban sa lemon juice moadto man sa bulak sa dugos. Dugang pa, kini mahimong dugang pa uban sa lemon sa green nga tsa, ingon sa usa ka paagi, kini lang sa dako nga tiglunsay sa toxins ug mga radionuclides.

Lemon pagkaon alang sa gibug-aton sa pagkawala

Siyempre, ang pag-inom sa lemon juice uban sa tubig mao ang maayo ug matarung, kini mas maayo aron sa paghimo niini nga usa ka kinaiya, apan kon ang resulta mao ang gikinahanglan nga diha-diha dayon? Ilabi na tungod kay ang ting-init mao ang pag-anhi? Busa, ang tibuok cycle moabot ug duha ka semana, ug ang kinabag-an sa pagkaon alang sa usa ka patag nga tiyan.

Unsa nga paagi sa pag-inom sa lemon ug tubig?

Unang adlaw. Ang kabuntagon nagsugod uban sa usa ka sa tubig uban sa lemon juice, sa atubangan sa matag halad-nga-inom sa usa ka baso. Kini mao ang madanihon sa niini nga punto nga dugang pa sa mga gahum sa pagbuhat sa pisikal nga mga ehersisyo: pagduso-UPS, sa paglukso sa, sa Jogging makahimo. Ayaw pagkaon sa bisan unsa nga tambok nga, matam-is, nga harina ug asin. Carbonated nga tubig sa dili pag-inum. Ang adlaw nga kinahanglan pagakan-on sa usa ka lemon.

Ang ikaduha nga adlaw. Sunda ang sama nga mga balaod ingon sa nahauna, apan sa pagdugang sa lain nga lemon alang sa paniudto. San Juan ni wort, nga mas tukma, ang decoction mahimo mopuli sa patag sa tubig. Kaon sa 1 ka adlaw. Unsa nga paagi sa pagkuha sa mga lemons? Kini mao ang labing maayo human sa usa ka halad, lemon importante nga lana sa mga buhat sa nagdilaab nga sa tambok sa lawas, mao nga human sa matag halad-nga kamo kinahanglan nga sa pagkaon sa usa ka piraso sa bunga. Ayaw kalimti ang mahitungod sa mga terapiya ug mga espesyal nga turpentine bath, nga speed sa dagway sa mga resulta. Sa gabii sa pagbuhat sa restorative nga kaunoran massage accelerates sa dugo pinaagi sa lawas.

Ang tanan nga sunod-sunod nga adlaw sa pagdugang sa usa ka lemon sa katapusan sa semana kinahanglan nga adunay 7 lemons kada adlaw, ikaw makahimo sa combine kanila uban sa grapefruit juice alang sa gibug-aton sa pagkawala. Kini mao ang usa ka kaayo epektibo nga pamaagi, apan subo nga, dili ang tanan angay. Ang mga tawo uban sa mga alerdyi ug mga hatag-as nga dugo nga kini mao ang mas maayo sa paglikay sa sobrang konsumo sa adlaw citrus o ilimnon uban sa lemon juice.

Makatabang kon ang lemon mao ang masabtan, ug nga tin-aw nga ang tubag mao ang Oo, kini nga mga katulin sa metabolismo ug magasunog sa dugang nga kaloriya, apan dili aron sa pagdugang sa dosis o tingali poisoning. Lemon alang sa gibug-aton sa pagkawala mao ang gigamit sa daghan nga mga nga mga buhat sama sa callanetics, kagutom, sa tubig nga pagkaon.

Mahimong diha sa porma!